Tin Tức
Chất chống oxy hóa và vai trò vô cùng quan trọng với sức khỏe con người
Khi các gốc tự do sinh ra quá nhiều thì sức khỏe sẽ đối mặt với nhiều căn bệnh nguy hiểm. Vì vậy, cơ thể cần được bổ sung các chất chống oxy hóa để phòng bệnh, chống lão hóa cũng như tăng cường sức đề kháng. Hãy cùng Happyskin tìm hiểu chi tiết vai trò vô cùng quan trọng của chất chống oxy hóa đối với sức khỏe con người qua những thông tin khoa học dưới đây nhé!
Chất chống oxy hóa là một phân tử đủ ổn định để tặng một electron cho một gốc tự do và trung hòa nó, từ đó làm giảm khả năng gây hại của gốc tự do. Những chất chống oxy hóa này giúp làm chậm hoặc ức chế tổn thương tế bào chủ yếu thông qua tính chất nhặt gốc tự do của chúng.
Những chất chống oxy hóa có trọng lượng phân tử thấp có thể tương tác an toàn với các gốc tự do và chấm dứt phản ứng dây chuyền trước khi các phân tử quan trọng bị hư hại. Một số chất chống oxy hóa như glutathione, ubiquinol và acid uric được tạo ra trong quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Các chất chống oxy hóa nhẹ hơn khác được tìm thấy trong chế độ ăn uống. Mặc dù có một số hệ thống enzyme bên trong cơ thể nhặt các gốc tự do, các chất chống oxy hóa nguyên tố (vitamin) là vitamin E (α-tocopherol), vitamin C (acid ascorbic) và B-carotene. Cơ thể không thể sản xuất các vi chất dinh dưỡng này, vì vậy chúng phải được cung cấp trong chế độ ăn uống.
Lịch sử về chất chống oxy hóa
Thuật ngữ “chất chống oxy hóa” ban đầu được sử dụng để chỉ cụ thể hóa chất có khả năng ngăn chặn sự tiêu thụ của oxy. Vào cuối thế kỷ 19 và đầu thế kỷ 20, đã có nghiên cứu sâu rộng dành cho việc sử dụng các chất chống oxy hóa trong các quy trình công nghiệp quan trọng, chẳng hạn như phòng chống ăn mòn kim loại, lưu hóa cao su và trùng hợp nhiên liệu trong ô nhiễm động cơ đốt trong.
Nghiên cứu ban đầu về vai trò của các chất chống oxy hóa trong sinh học tập trung vào việc sử dụng chúng trong việc ngăn chặn sự bùng phát các chất béo chưa bão hòa, đó là nguyên nhân gây mùi. Hoạt động chống oxy hóa có thể được đo lường đơn giản bằng cách đặt chất béo trong thùng chứa kín với oxy và đo tốc độ tiêu thụ oxy.
Tuy nhiên, sau đó đã xác định vitamin A, C, và E là chất chống oxy hóa đã dẫn đến việc nghiên cứu tầm quan trọng của chất chống oxy hóa trong sinh hóa của sinh vật sống. Các cơ chế hoạt động được khám phá lần đầu tiên khi nó được công nhận là một chất có hoạt tính chống oxy hóa. Nghiên cứu về cách vitamin E ngăn chặn quá trình peroxid hóa lipid dẫn đến việc xác định các chất chống oxy hóa như giảm các tác nhân ngăn chặn phản ứng oxy hóa, thường bằng cách nhặt các ROS trước khi chúng có thể làm hỏng các tế bào.
Hệ thống chống oxy hoá
Chất chống oxy hóa hoạt động như thu thập các gốc tự do, cho hydro, cho electron, phân hủy peroxit, khử oxy đơn, ức chế enzyme, chất hiệp đồng và càng hoá kim loại. Cả hai chất chống oxy hóa enzyme và nonenzyme đều tồn tại trong môi trường nội bào và ngoại bào để giải độc ROS.
Cơ chế hoạt động của chất chống oxy hóa
Hai nguyên tắc của cơ chế hoạt động đã được đề xuất cho các chất chống oxy hoá. Đầu tiên là cơ chế phá huỷ chuỗi mà chất chống oxy hoá chính tặng một electron cho gốc tự do hiện diện trong các hệ thống.
Cơ chế thứ hai liên quan đến việc loại bỏ các chất khởi động ROS / khởi động nitơ (chất chống oxy hóa thứ cấp) bằng cách làm nguội chất xúc tác chuỗi khởi động.
Chất chống oxy hóa có thể tác động lên các hệ thống sinh học bằng các cơ chế khác nhau bao gồm đóng góp electron, càng hóa ion kim loại, chất chống oxy hóa, hoặc theo quy định biểu hiện gen.
Mức độ tác dụng của chất chống oxy hoá
Các chất chống oxy hóa hoạt động trong các hệ thống phòng thủ hoạt động ở các cấp độ khác nhau như phòng ngừa, lụm nhặt các gốc cấp tiến, sửa chữa và de novo, và tuyến phòng thủ thứ tư, tức là sự thích ứng.
Dòng phòng thủ đầu tiên là chất chống oxy hóa phòng ngừa, ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do. Mặc dù cơ chế chính xác và vị trí của sự hình thành căn bản trong cơ thể vẫn chưa được làm sáng tỏ, sự phân hủy kim loại gây ra hydroperoxit và hydrogen peroxide phải là một trong những nguồn quan trọng.
Để ngăn chặn các phản ứng như vậy, một số chất chống oxi hóa làm giảm hydroperoxides và hydrogen peroxide trước đó đối với rượu và nước, tương ứng mà không tạo ra các gốc tự do và một số protein tiếp tục các ion kim loại.
Glutathione peroxidase, glutathione-s-transferase, phospholipid hydroperoxide glutathione peroxidase (PHGPX), và peroxidase được biết là phân hủy hydroperoxides lipid thành rượu tương ứng. PHGPX là độc đáo ở chỗ nó có thể làm giảm hydroperoxides của phospholipid tích hợp vào các chất sinh học. Glutathione peroxidase và catalase làm giảm hydrogen peroxide thành nước.
Dòng thứ hai của hàng phòng thủ là chất chống oxy hóa mà nhặt các gốc tự do để ngăn chặn sự khởi đầu chuỗi hoặc phá vỡ các phản ứng lan truyền chuỗi. Nhiều chất chống oxy hóa gốc tự do khác nhau được biết đến: một số là chất ưa nước và một số khác là chất ưa béo. Vitamin C, acid uric, bilirubin, albumin, và thiol là các chất chống oxy hóa gốc ưa nước; trong khi Vitamin E và ubiquinol là chất chống oxy hoá triệt để ưa béo. Vitamin E được công nhận là chất chống oxy hóa có chứa chất chống oxy hóa gốc mạnh nhất.
Dòng thứ ba của hàng phòng thủ là sửa chữa và de novo chất chống oxy hóa. Các enzyme phân giải protein, proteinaza, protease và peptidases, có mặt trong bào tương và trong ty thể của các tế bào động vật có vú, nhận biết, phân hủy và loại bỏ các protein bị oxy hóa và ngăn chặn sự tích tụ các protein bị oxy hóa.
Các hệ thống sửa chữa DNA cũng đóng một vai trò quan trọng trong tổng số hệ thống phòng thủ chống lại tác hại oxy hóa. Các loại enzyme khác nhau như glycosylases và nucleases, mà sửa chữa DNA bị hỏng, được biết đến.
Có một chức năng quan trọng khác được gọi là thích nghi, nơi tín hiệu cho việc sản xuất và phản ứng của các gốc tự do gây ra sự hình thành và vận chuyển chất chống oxy hóa thích hợp đến đúng vị trí.
Các loại chất chống oxy hoá
ENZYMATIC
Các tế bào được bảo vệ chống lại ứng kích oxy hóa bởi một mạng lưới tương tác của các enzym chống oxy hóa. Ở đây, superoxide được giải phóng bởi các quá trình như phosphoryl hóa oxy hóa đầu tiên được chuyển đổi thành hydrogen peroxide và sau đó được giảm thêm để cung cấp nước. Con đường giải độc này là kết quả của nhiều enzym, với superoxide dismutase xúc tác bước đầu tiên và sau đó xúc tác và các peroxidases khác nhau loại bỏ hydrogen peroxide.
Superoxide dismutases (SODs) là một nhóm các enzyme liên quan chặt chẽ xúc tác sự phân hủy anion superoxide thành oxy và hydrogen peroxide. Các enzyme SOD có ở hầu hết các tế bào hiếu khí và trong dịch ngoại bào. Có ba họ chính của superoxide dismutase, tùy thuộc vào kim loại đồng: Cu / Zn (liên kết cả đồng và kẽm), Fe và Mn (liên kết sắt hoặc mangan), và cuối cùng là loại Ni liên kết với niken.
Ở chủng cao hơn, các phân tử SOD đã được thu lại trong các ngăn tế bào khác nhau. Mn-SOD có mặt trong ty lạp thể và peroxisome. Fe-SOD đã được tìm thấy chủ yếu ở lục lạp nhưng cũng đã được phát hiện trong peroxisome, và CuZn-SOD đã được thu trong cytosol, lục lạp, peroxisome và apoplast. Ở người (như trong tất cả các động vật có vú khác và hầu hết các loài động vật có dây sống), có ba dạng superoxide dismutase. SOD1 nằm trong tế bào chất, SOD2 trong ty thể, và SOD3 là ngoại bào. Việc đầu tiên là một dimer (bao gồm hai đơn vị), khác với tetramers (bốn tiểu đơn vị). SOD1 và SOD3 chứa đồng và kẽm, trong khi SOD2 có mangan trong trung tâm phản ứng của nó.
♦ Catalase
Catalase là một loại enzyme phổ biến được tìm thấy trong gần như tất cả các sinh vật sống, được tiếp xúc với oxy, nơi nó hoạt động để xúc tác sự phân hủy hydrogen peroxide thành nước và oxy. Hydrogen peroxide là một sản phẩm phụ có hại của nhiều quá trình trao đổi chất bình thường: để ngăn chặn thiệt hại, nó phải nhanh chóng được chuyển thành các chất khác, ít nguy hiểm hơn.
Để kết thúc quá trình này, catalase thường được sử dụng bởi các tế bào để nhanh chóng xúc tác sự phân hủy hydrogen peroxide thành các phân tử oxy và nước ít phản ứng hơn. Các động vật đã biết đều sử dụng catalase trong mọi cơ quan, với nồng độ đặc biệt cao ở vùng gan.
♦ Hệ thống Glutathione
Hệ thống glutathione bao gồm glutathione, glutathione reductase, glutathione peroxidases và glutathione S-transferases. Hệ thống này được tìm thấy ở động vật, thực vật và vi sinh vật. Glutathione peroxidase là một enzyme chứa bốn selenium-cofactors xúc tác sự phân hủy hydrogen peroxide và hydroperoxides hữu cơ. Có ít nhất bốn isoxymase glutathione peroxidase khác nhau ở động vật.
Glutathione peroxidase 1 là phổ biến nhất và là một chất lụm nhặt rất hiệu quả của hydrogen peroxide, trong khi glutathione peroxidase 4 hoạt động mạnh nhất với hydroperoxides lipid. Các glutathione S-transferases cho thấy hoạt tính cao với peroxit lipid. Các enzyme này có mức độ đặc biệt cao trong gan và cũng phục vụ cho quá trình trao đổi chất giải độc.
NONENZYMATIC
♦ Ascorbic acid
Axit ascorbic hoặc “vitamin C” là chất chống oxy hóa monosaccharide ở cả động vật và thực vật. Vì nó không thể được tổng hợp ở người và phải được lấy từ chế độ ăn uống, nên nó được xem là một loại vitamin. Hầu hết các động vật khác có thể sản xuất hợp chất này trong cơ thể của chúng và không cần trong chế độ ăn uống. Trong tế bào, nó được duy trì ở dạng thu nhỏ bằng phản ứng với glutathione, có thể được xúc tác bởi isomerase disulfide protein và glutaredoxin.
Axit ascorbic là một chất khử và có thể làm giảm thiệt hại của gốc tự do. Ngoài các tác dụng chống oxy hóa trực tiếp, acid ascorbic cũng là một chất nền cho enzyme chống oxy hóa ascorbate peroxidase, một chức năng đặc biệt quan trọng trong sức đề kháng ứng suất trong thực vật.
Glutathione là một peptide chứa cysteine có trong hầu hết các dạng sinh học hiếu khí. Không phải nhất thiết xuất hiện trong chế độ ăn uống và thay vào đó được tổng hợp trong các tế bào từ các axit amin cấu thành của nó. Glutathione có đặc tính chống oxy hóa vì nhóm thiol trong phân tử cysteine của nó là tác nhân khử và có thể bị oxy hóa và giảm đi.
Trong tế bào, glutathione được duy trì ở dạng khử bởi enzyme glutathione reductase và lần lượt làm giảm các chất chuyển hóa và hệ enzyme khác cũng như phản ứng trực tiếp với các chất oxy hóa. Do nồng độ cao và vai trò trung tâm trong việc duy trì trạng thái oxi hóa của tế bào, glutathione là một trong những chất chống oxy hóa tế bào quan trọng nhất. Trong một số sinh vật, glutathione được thay thế bằng các thiol khác, như mycothiol trong actinomycetes, hoặc bởi trypanothione trong kinetoplastids.
♦ Melatonin
Melatonin, còn được gọi là N-acetyl-5-methoxytryptamine, là một hormone tự nhiên được tìm thấy ở động vật và trong một số sinh vật sống khác, kể cả tảo. Melatonin là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể dễ dàng đi qua màng tế bào và hàng rào máu-não.
Không giống như các chất chống oxy hóa khác, melatonin không trải qua quá trình khử oxi hóa, đó là khả năng của một phân tử trải qua quá trình giảm và lặp đi lặp lại quá trình oxy hóa. Melatonin, một khi bị oxy hóa, không thể giảm xuống trạng thái cũ vì nó hình thành một số kết quả cuối ổn định khi phản ứng với các gốc tự do. Do đó, nó đã được gọi là đầu cuối (hoặc tự diệt) chất chống oxy hoá.
♦ Tocopherols and tocotrienols (Vitamin E)
Vitamin E là tên tập thể cho một bộ tám tocopherols liên quan và tocotrienols, là các vitamin tan trong chất béo với các đặc tính chống oxy hóa. Trong số này, α-tocopherol được nghiên cứu nhiều nhất vì nó có khả dụng sinh học cao nhất, và cơ thể ưu tiên hấp thu và chuyển hóa dạng này.
Người ta cho rằng dạng α-tocopherol là chất chống oxy hóa hòa tan lipid quan trọng nhất, và nó bảo vệ màng khỏi quá trình oxy hóa bằng cách phản ứng với các gốc lipit được tạo ra trong phản ứng chuỗi peroxid hoá lipid. Điều này loại bỏ các chất trung gian gốc tự do và ngăn ngừa phản ứng lan truyền tiếp tục. Phản ứng này tạo ra các gốc α-tocopheroxyl oxy hóa có thể tái chế trở lại dạng giảm hoạt tính thông qua việc giảm các chất chống oxy hóa khác, chẳng hạn như ascorbate, retinol hoặc ubiquinol.
♦ Uric acid
Acid uric chiếm khoảng một nửa khả năng chống oxy hóa của plasma. Trong thực tế, acid uric có thể đã thay thế cho ascorbate trong quá trình tiến hóa của con người.Tuy nhiên, như ascorbate, acid uric cũng có thể làm trung gian cho việc sản xuất các loại oxy hoạt tính.
Nguồn thực vật chứa chất chống oxy hoá
Chất chống oxy hóa thực phẩm tổng hợp và tự nhiên được sử dụng thường xuyên trong thực phẩm và dược phẩm, đặc biệt là các loại có chứa dầu và chất béo để bảo vệ thực phẩm chống lại quá trình oxy hóa. Có một số chất chống oxy hóa phenolic tổng hợp, hydroxytoluene butyl hóa (BHT) và hydroxyanisole butyl hóa (BHA) là những ví dụ nổi bật.
Các hợp chất này đã được sử dụng rộng rãi như là chất chống oxy hóa trong ngành công nghiệp thực phẩm, mỹ phẩm và công nghiệp điều trị. Tuy nhiên, một số tính chất vật lý của BHT và BHA như biến động cao và bất ổn ở nhiệt độ cao, luật pháp nghiêm ngặt về sử dụng phụ gia thực phẩm tổng hợp, tính chất gây ung thư của một số chất chống oxy hóa tổng hợp và sở thích của người tiêu dùng đã chuyển sự chú ý từ tổng hợp sang chất chống oxy hoá tự nhiên.
Theo quan điểm của các yếu tố tăng nguy cơ dẫn đến các bệnh chết người khác nhau, đã có một xu hướng toàn cầu đối với việc sử dụng các chất tự nhiên hiện diện trong cây thuốc và hình thức chế độ ăn kiêng như chất chống oxy hóa điều trị.
Có báo cáo rằng có một mối quan hệ nghịch đảo giữa chế độ ăn uống giàu chất chống oxy hóa từ thực phẩm và cây thuốc và tỷ lệ mắc bệnh của con người. Việc sử dụng các chất chống oxy hóa tự nhiên trong thực phẩm, mỹ phẩm và công nghiệp trị liệu sẽ là giải pháp thay thế đầy hứa hẹn cho các chất chống oxy hóa tổng hợp với chi phí thấp, tương thích cao với chế độ ăn uống và không có tác hại trong cơ thể người.
Nhiều hợp chất chống oxy hóa, tự nhiên xảy ra trong các nguồn thực vật đã được xác định là gốc tự do hoặc oxy hoạt động. Những nỗ lực đã được thực hiện để nghiên cứu tiềm năng chống oxy hóa của nhiều loại rau như khoai tây, rau bina, cà chua và đậu.
Có một số báo cáo cho thấy tiềm năng chống oxy hóa của hoa quả. Các hoạt động chống oxy hóa mạnh đã được tìm thấy trong các loại quả mọng, anh đào, cam quýt, mận và ô liu. Trà xanh và đen đã được nghiên cứu rộng rãi trong quá khứ gần đây về các đặc tính chống oxy hóa vì chúng chứa tới 30% trọng lượng khô là hợp chất phenolic.
Ngoài các nguồn thực phẩm, cây thuốc Ấn Độ cũng cung cấp chất chống oxy hóa và chúng bao gồm: Acacia catechu (Keo Cao), Aegle marmelos (họ Cửu lý hương), Allium cepa (Hành tây), A. sativum (Tỏi), Aleo vera (Lô hội), Amomum subulatum (Đại bạch dương), Andrographis paniculata (Xuyên tâm liên), Asparagus recemosus (Thiên môn chùm), Azadirachta indica (Cây neem), Bacopa monniera (Rau đắng biển), Butea monosperma (Gièng Gièng), Camellia sinensis (Trà xanh), Cinnamomum verum (Quế), Cinnamomum tamala (họ Nguyệt quế), Curcma longa (Củ nghệ), Emblica officinalis (Ruột quế), Glycyrrhiza glapra (Cam thảo Âu), Hemidesmus indicus (họ La bố ma), Indigofera tinctoria (Chàm quả cong), Mangifera indica (Xoài), Mướp đắng, Murraya koenigii (Lá cà ri), Nigella sativa (Cò đen), Ocimum sanctum (Húng quế), Onosma echioides (họ Mồ hôi), Picrorrhiza kurroa, Plumbago zeylancia (Bạch hoa xà), Sesamum indicum (Vừng), Sida cordifolia (họ Cầm quỳ), Spirulina fusiformis (Tảo Spirulina), Syzigium cumini (Trâm mốc), Terminalia ariuna (họ Trâm bầu), Terminalia bellarica (Bàng hôi), Tinospora cordifolia (họ Biển bức cát), Trigonella foenum-graecium (Cỏ ca ri), Withania somifera (Sâm Ấn Độ) và Zingiber officinalis (Gừng).
— Nguồn: Happy Skin —
Các bài viết liên quan:
Tinh chất chống lão hóa & dưỡng ẩm Botani Olive Skin Serum
Tinh chất tăng cường chống lão hóa & sáng da Botani Acai Berry Serum
10 siêu thực phẩm chăm sóc da trong công thức Botani
Top 10 serum chống oxy hóa phục hồi trẻ hóa da thần tốc
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Mọi thắc mắc xin liên hệ
Showroom Dược mỹ phẩm hữu cơ Botani
Địa chỉ: 77 Phan Đình Phùng, phường 17, quận Phú Nhuận, Tp. HCM
Hotline: (028) 399 00216 – 0902 466 438
Email: cskh@botani.vn – Skype: Botani Skincare
Facebook: Botani Skincare Việt Nam
Tin cùng chuyên mục
Khuyến mãi tưng bừng, Mừng sinh nhật Botani Việt Nam lần thứ 09 Botani, thương
#siêu_sale_8.8#Only_88k #các_Sản_phẩm_giá_yêu_thương, sale up to 30%: 1. Olive skin serum gia goc 1069k 2.
Có quá nhiều loại dầu thực vật quá tuyệt vời cho làm đẹp bạn
Cuối năm là dịp khách hàng bận mấy cũng không quên chăm chút da
🎊𝐒𝐀𝐋𝐄 𝐓𝐔̛𝐍𝐆 𝐁𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐌𝐔̛̀𝐍𝐆 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐍𝐇𝐀̣̂𝐓🎉 💚𝑩𝒐𝒕𝒂𝒏𝒊 𝒕𝒂̣𝒊 𝑽𝒊𝒆̣̂𝒕 𝑵𝒂𝒎 𝒍𝒂̂̀𝒏 𝒕𝒉𝒖̛́ 8🎉
🌟🎄🌟MỪNG GIÁNG SINH, QUÀ LINH ĐÌNH CÙNG BOTANI!🌟🎄🌟 Dịp GIÁNG SINH là thời gian
Bạn thường xuyên bị mụn trứng cá thì không xa lạ thành phần Salicylic
Tình trạng mụn trứng khi mang bầu ( mụn thai kỳ) khá phổ biến,
Tăng sắc tố- Nám da, da không đều màu, thâm mụn… 1/ Tăng sắc tố
Nám da trong thời kỳ mang thai rất phổ biến, chiếm khoảng 50-70% phụ
Botani kính chúc Qúy Khách hàng năm mới THÀNH TỰU MỌI ƯỚC NGUYỆN!__Đong
Serum tự nhiên chống lão hóa của tương lai. Được đánh giá là
Bệnh vẩy nến là gì? Bệnh vẩy nến là một tình trạng tự miễn dịch
Kính gửi các đối tác/Khách hàng. Nhằm nâng cao tiện ích dịch vụ và phục
Đây quả là một đề tài không mới mẻ. Nhưng không phải ai cũn
Mấy ngày gần đây thời tiết lạnh đột ngột. Botani nhận được nhiều phản
Mùa đông đến mang nhiều hương vị đặc sản mà chỉ mùa đông mới
Khuyến mãi Mừng giáng sinh & Năm mới #ẤM_ÁP_GIÁNG_SINH, #CHÚC_MỪNG_NĂM_MỚI Một mùa Noel nữa lại
Olive squalene chất chống lão hóa tự nhiên của tương lai "Cần với da
#CHÀO_THÁNG_10!#HAPPY_BIRTHDAY_BOTANI_ViệtNam.Chắc hẳn các #FAN_CỦA_BOTANI đã quen rằng tháng này là tháng sinh nhật Botani
Maskne- là tình trạng mụn do đeo khẩu trang liên tục gây ra.Làm thế
Nỗi lo của các cô gái bước qua tuổi 25 là gì nhỉ ?
Với cuộc sống ngày càng phát triển, nhận thức của mọi người về
Đối với những cô nàng “nghiện” skincare thì chắc các nàng cũng đã nằm
Collagen và vai trò của nó với làn da! Hầu hết mọi người quan
Serum chống lão hóa Botani Acai Berry Serum của thương hiệu mỹ phẩm Botani
Không phải ngẫu nhiên mà nhiều hot girl sở hữu cho mình môi đôi
Không chỉ mang đến cho tụi mình những sản phẩm dưỡng để giúp làn
Với những cô nàng nghiêm túc trong việc chăm sóc da mặt hẳn chẳng
Cứ mỗi khi hè đến, nỗi khổ mụn lưng lại quay về khiến mình
Có rất nhiều nguyên nhân khiến mụn hình thành trên mặt, từ yếu tố di
Sữa dưỡng ẩm Botani Boost Balancing Moisturiser 50ml là sản phẩm nổi tiếng do
Sữa rửa mặt cho mọi loại da Botani Purify Facial Cleanser chính là cái
Tinh dầu dưỡng thể Botani Nourishing Body Oil có lẽ đã quen thuộc đối
Gel dưỡng mắt Botani Rescue Eye Treatment giúp giảm nếp nhăn và quầng thâm
Nếu bạn đã quá quen thuộc với hũ kem dưỡng Vaseline cùng khả năng
Mỹ phẩm thiên nhiên đang được rất nhiều bạn gái chúng mình tin dùng
Bạn thường lựa chọn mặt nạ dưỡng da dựa trên tiêu chí gì? Làm
Dù có là người mới tập tành sử dụng mỹ phẩm hay đã là
Đặc điểm chung của khí hậu Việt Nam là nắng nóng, đặc biệt là
Tinh chất hoa hồng xịt dưỡng và làm mềm da Soothing Facial Mist là
Để chăm sóc da mặt cũng như da toàn thân tốt nhất, bên cạnh
Bảo vệ làn da nhạy cảm cho bé là một công việc quan trọng
Những ngày này, không hiểu do thời tiết thất thường hay trời đã thật
Nàng có muốn hiện diện trong hình gương mặt lúc nào cũng rạng rỡ,
Không có gì bí mật khi Botani đã trở thành một thương hiệu Vegan
Cùng với xu hướng, Botani đã thấy nhiều thương hiệu tuyên bố rằng họ
Trang bị ngay cho mình những kiến thức về việc tiêm phòng trước khi mang
Có bao giờ bạn nhìn thấy dòng chữ “pH balanced” (cân bằng pH) trên
Có lẽ bạn đã nghe nhiều đến việc sử dụng mỹ phẩm cân bằng pH
Thời gian áp dụng: từ 10/4 – 10/5/2020 Chuyện là, Botani gặp sự cố trong
Bạn có biết bí quyết để có một làn da “không tuổi” của phụ nữ
Hầu hết trong các sản phẩm từ trước đến nay, chúng ta đều dễ
NGUYÊN NHÂN GÂY RA MỤN NỘT TIẾT? Nguyên nhân cơ bản hình thành nên mụn
Nước rửa tay khô có tốt không? Về mặt thành phần, nước rửa tay
Việc tẩy tế bào chết từ lâu đã luôn là bước quan trọng trong
Thời gian áp dụng: 15/3 - 15/4/2020 🔥 ƯU ĐÃI CHO SẢN PHẨM FULL SIZEMua 2
Có bao giờ bạn thắc mắc, liệu mình nên dùng serum hay kem dưỡng
Mụn là vấn đề thường gặp ở hầu hết mọi người. Tuy nhiên, đừng
Điểm bấm huyệt có thể giúp chữa lành nhiều tình trạng sức khỏe và
Ô nhiễm không khí từ khói có thể ảnh hưởng tiêu cực đến làn
Khi phát ban bắt đầu bùng phát, các từ bệnh chàm và bệnh vẩy
Hầu hết chúng ta đều yêu thích thành phần tự nhiên, nhưng bạn có biết
Chăm sóc da thuần chay như chúng ta đều biết đã có từ nhiều
Lá ô liu lần đầu tiên được sử dụng làm thuốc ở thời Ai Cập
Thời gian áp dụng: 1/1/2020 – 1/1/2021 Nội dung chương trình: Khách hàng khi giao dịch
Có rất nhiều mỹ phẩm trên thị trường, đặc biệt là sữa rửa mặt
Kem dưỡng thể bán tràn lan ngoài thị trường, nhưng liệu bạn có nhất
Khi mang thai những tháng đầu, da sẽ trở nên khô và da sạm
Rạn da là một hiện tượng không quá hiếm gặp. Nếu bạn thực sự
Khi nói đến đường, nhiều người chỉ nghĩ đến việc tăng cân... Tuy nhiên
Cả thế giới đang kêu gọi sử dụng mỹ phẩm không thử nghiệm trên
Bất kỳ người phụ nữ nào cũng có một nỗi sợ với vấn đề
Squalane - thành phần dưỡng ẩm hiện đại, với chiết xuất tự nhiên lành
Có rất nhiều món đồ đã cũ, hư hỏng hoặc không còn giá trị
Tết là một trong những nét văn hóa độc đáo nhất của Việt Nam,
Các công việc tất bật vào thời điểm cuối năm luôn làm bạn bận
Phong tục ngày Tết từ xưa đã có “thịt mỡ dưa hành câu đối
Đúng là bạn có thể bôi nhiều sản phẩm để bảo vệ da dưới
Nghe thật là hạnh phúc khi một giấc ngủ có thể phục hồi làn
Nhan sắc của nàng văn phòng hoàn toàn có thể “xuống cấp” nếu bạn
Việc mỹ phẩm giúp phụ nữ xinh đẹp hơn, tự tin hơn thì ai
Khi nói đến việc chăm sóc làn da của bạn, hãy tự hỏi, bạn
Nếu bạn từng bước vào những cửa hàng bán thực phẩm cho sức khỏe,
Là phụ nữ, chẳng ai muốn mỗi ngày nhìn thấy mái tóc thân yêu
Chăm sóc da cho mùa xuân cũng cần thiết như việc thay đổi tủ
Mùa xuân là mùa đẹp nhất để kết nối với thiên nhiên. Mùa xuân là
Mùa xuân là cơ hội hoàn hảo để thay đổi thói quen chăm sóc
Trên thị trường có rất nhiều loại tẩy trang khác nhau, từ nước tẩy
Nước tẩy trang là gì? Nước tẩy trang có tên tiếng anh là Micellar Water hay
Bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da mặt không phải là dùng
Nhiều chị em khá mơ hồ về kiến thức sinh sản cũng như cách
Cách Trị Mụn Ẩn Tại Nhà Chỉ Bằng Cách Xông Hơi - Mụn ẩn là
Xông hơi thải độc da mặt là một bước rất quan trọng trong việc
Hầu hết các sản phẩm chăm sóc da đều có hàng tấn hóa chất
Làm sạch nhà của bạn với các thành phần tự nhiên, đơn giản là một
Tiết trời của những tháng cuối năm bắt đầu có sự thay đổi dần,
Khi cuộc sống ngày càng phát triển bởi công nghệ thì làn da phải
Với thời đại tiên tiến hiện nay và quyền truy cập website không giới
Mang thai là thời gian hạnh phúc và trải nghiệm thú vị nhất của
Trước khi tôi làm việc cho một công ty chăm sóc da thuần chay,
Không phải tất cả các sản phẩm làm đẹp đều tốt cho làn da
Mặc dù không thể quay ngược được quy luật lão hóa tự nhiên của da.
Phần 1: DECODING A SKINCARE LABEL- giải mã nhãn chăm sóc da GIẢI MÃ
Mỗi người đều có một làn da khác nhau và việc nổi mụn
Có thai chắc chắn da sẽ xấu đi, nhẹ thì nổi mụn nặng thì
Khi mang thai, lựa chọn sản phẩm dưỡng da an toàn cho quá trình
3 Sự thật về kem dưỡng ẩm cho da dầu- Boost Balancing Moisturiser của
Bộ sản phẩm chăm sóc da mụn 3 bước: làm sạch - điều trị
Đường & nếp nhăn Các đường và nếp nhăn không mong muốn hiện lên. Nếp nhăn
Để nuôi dưỡng làn da của bạn, chúng tôi trực tiếp tìm đến thiên
Cơ thể thường thiếu chất dinh dưỡng mà bạn không hề hay biết. Hãy
Đừng để những cách giải nhiệt tai hại này ảnh hưởng đến cơ thể
Có bao giờ bạn từng nghĩ tới việc ăn nhiều cam không hoàn toàn
Đạt được làn da khỏe mạnh không cần phải chăm chỉ! Tôi phải thừa
Du học, định cư, đi làm ở một thành phố mới có khiến làn
Thiên nhiên đã mang đến cho bạn những loại thức uống nào giúp kéo
“Bỏ túi” một số mẹo dưỡng da giữ dáng giúp nàng văn phòng khỏe
Thử kiểm tra xem trong túi đồ của bạn đã có đầy đủ những
Tuy thơm ngon và hấp dẫn đến thế nhưng các món ăn, thức uống
Lỗ chân lông to khiến làn da bạn “mất điểm”, phải làm sao để
“Hô biến” làn da dầu nhờn với những phương pháp đơn giản ai cũng
Sắt là một chất quan trọng giúp cơ thể vận hành tốt hơn. Nếu
NHẬN BIẾT THÀNH PHẦN YÊU THÍCH CỦA CHÚNG TÔI # 1 - Đất sét
Giám đốc chiến lược John Tran Mấy ai biết được, sự thành công của thương
“Điểm mặt chỉ tên” những tác hại không ngờ của trà sữa. Trà sữa trân
Đi tìm câu trả lời chính xác về thời gian “nghỉ” giữa các bước
Nếu bạn giống như tôi, giữa những năm 30 tuổi thời tiết vào cuối
“Du lịch là thứ duy nhất bạn phải bỏ tiền ra mua nhưng lại
Những nỗ lực cùng bạn loại bỏ mụn ra khỏi cuộc sống hàng ngày! Sống
Ước mơ của rất nhiều cô gái là sở hữu làn da mịn màng
Cơn ác mộng mang tên mùi cơ thể trong ngày Hè sẽ biến mất
Tất tần tật cách giải quyết các vấn đề về da mà bạn thường
Tạm biệt mỡ thừa “đáng ghét” vùng bụng với những món ăn quen thuộc
Làm đẹp da đâu chỉ bằng các sản phẩm làm đẹp! Những gì chúng ta
Chăm sóc da là một nghệ thuật và nghệ thuật đó đúng hay sai
Thức khuya, căng thẳng kéo dài, ăn uống không điều độ... Những thói quen
Để cố gắng giữ cho làn da vẫn sáng khỏe sau khi trở về
Đừng nghĩ chỉ cần thanh lọc cơ thể là đủ, làn da của bạn
Bạn có biết tại sao một công ty dưỡng da muốn nói với bạn
Bạn và làn da của bạn thường mong muốn được chăm sóc da mặt và
Làm sạch làn da của bạn khi kết nối với thiên nhiên là có
Khi làn da của bạn có vấn đề thì có thể bạn đang gặp
Tẩy Da Chết Cơ Thể Chiết Xuất Từ Muối & Tảo Spirulina - Spirulina
Nếu bạn từng trải qua mụn trứng cá và hầu hết chúng ta đều có
Với việc giữ sức khỏe và cách chăm sóc da, nhiều người thực sự
Sáp dưỡng & phục hồi chuyên sâu Olivene Repair Balm Hãy nghĩ cách để tiếp
Vẻ đẹp thực sự đến từ bên trong không phải từ việc so sánh
Đam mê là sự say sưa yêu thích dành cho một lĩnh vực hay
Nếu bạn mới chỉ nghe đến lợi ích của yoga và tinh dầu, hãy
Vòng một đầy đặn, quyến rũ là mong ước của rất nhiều chị em
Vẻ ngoài làn da của chúng ta thường phản ánh những gì đang xảy
Tết đến là bao nhiêu món ngon, bao nhiêu cuộc hẹn hò ăn uống
Cho dù bạn đi cắm trại, đi du lịch nước ngoài, có 1 nơi
Con gái chúng mình mỗi khi ra đường ngoài ví tiền, son, điện thoại
Muốn có một làn da đẹp, chị em không phải chỉ chăm chăm sử
Kể từ khi quy trình dưỡng da 10 bước của Hàn Quốc trở nên
Kem dưỡng ẩm là sản phẩm vô cùng quen thuộc và cần thiết trong
Bên cạnh sự phù hợp thì cách mà bạn sử dụng các sản phẩm
Đừng chủ quan, mặc dù thói quen này không gây ra tác hại ngay
Tiết trời cuối năm bắt đầu chuyển sang se lạnh. Đây là lúc bạn
Là con gái, đa số chị em chúng mình đều yêu thích sự ngọt
Bạn có thật sự nghĩ rằng “ăn gì bổ nấy” và luôn ăn nhiều
Có thể trị dứt điểm được bệnh viêm da cơ địa? “Nghiên cứu của đại
Cách sử dụng nước hoa hồng không chỉ đơn giản là đổ ra bông
Quần áo lâu khô, có mùi khó chịu, khó giữ phom dáng sau khi
Môi bị mỏng đi và mất kết cấu là dấu hiệu đầu tiên của
Cách làm tẩy tế bào chết môi tại nhà từ những nguyên liệu thiên
Máy tính hiện đã trở thành một công cụ học tập, làm việc không
Trên lý thuyết, 25 là độ tuổi trung bình bắt đầu dấu hiệu lão
Từ lâu, chất chống oxy hóa đã được coi là bí quyết ngăn ngừa
Không chỉ tạo được vẻ hồng hào rạng rỡ khi đến nơi làm việc,
Hà Nội lại vừa bước vào đợt không khí lạnh mới. Thời tiết đã
Mụn hình thành qua những giai đoạn nào và đâu là cách trị mụn
Có nhiều phương pháp để làm sạch những vùng lông không mong muốn trên
Nếu một ngày đẹp trời, sau khi cạo hay nhổ lông, bạn nhận thấy
Con người chúng ta sẽ không sống được nếu không có không khí, nước,
Khách hàng chúng ta bị mụn, thường tâm lý dùng sản phẩm trị mụn
Như một phần trong chế độ ăn uống bổ dưỡng và thói quen chăm
Siêu thực vật Olive Squalene hoạt động đã được xem “chất chống oxy hóa của tương
Chúng ta thích nói về những lợi ích về da của Squalene Olive. Các
Khi mang bầu, thì có người không bị nghén, có người ốm nghén rất
Đa số mọi người thường quan niệm dầu thừa và bã nhờn sẽ gây
Vào mùa đông, bạn có thể đang cố gắng tránh để mất nước. Khi
Trong quá trình skincare, chúng ta không chỉ phải lựa chọn sản phẩm phù
Trong các bước chăm sóc da tối giản như một thói quen hàng ngày
Hiện nay, nếu bạn có 1 làn da đẹp sẵn, chăm sóc kỹ lưỡng
Nhắc đến một làn da đẹp, không thể quên nhắc đến collagen. Thành phần
"Làm mẹ là một thiên chức đặc biệt tạo hóa dành cho người phụ
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng 1/3 số ca tử vong được
Xin chào các bạn, Nỗi lo của các cô gái bước qua tuổi 25 là
Làm sạch da không đúng cách không những không đem lại hiệu quả mà
OLIVE SKIN SERUM & KEM RỬA MẶT BOTANI ĐÃ GIA NHẬP HỘI MINI SIZE Sau
Bạn có phải là cô nàng tuân thủ nghiêm ngặt 10 bước dưỡng da
Với một sự thúc đẩy đối với sức khỏe và sức khỏe lan ra khắp
Ngày nay xu hướng sử dụng máy điều hòa nhiệt độ của người dân ngày càng
Sống khỏe, trẻ trung thì ai mà chẳng thích. Tuy nhiên nói thì dễ
Những viên đá mát lạnh không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm trị mụn, rất đa
Một số chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể trở thành trợ thủ
Bà Barbara Filokostas - Bác sĩ da liễu chuyên về các vấn đề mụn, cũng
Chúng ta biết nuôi dưỡng cơ thể bằng nhiều loại trái cây và rau
Những làn da đang có các vấn đề về mụn sẽ trở nên nhạy
Thói quen “nghiện” điện thoại smartphone đã trở nên phổ biến với nhiều người,
Trong một quy trình dưỡng da đầy đủ có rất nhiều những sản phẩm
Làn da sau quá trình điều trị da liễu, nhất là trị nhiễm độc
Những thói quen đơn giản mỗi ngày chính là bước đầu giúp bạn xây
Trước kỳ nghỉ ngắn ngày, hãy lập một danh sách liệt kê những món
Các nàng hãy nhanh chóng lưu giữ cho mình những bí quyết giúp công
Các bí quyết làm đẹp dưới đây sẽ khiến bạn bất ngờ vì cực
Nếu bạn là người chuộng dùng hàng authentic (hàng chính hãng), đặc biệt là
Chúng tôi rất tự hào thông báo kết quả thử nghiệm lâm sàng mới
Nếu bạn quá tất bật với công việc và cuộc sống mà quên đi
Đã đến lúc dừng tin vào những bí quyết làm đẹp thiếu căn cứ
Các sản phẩm tẩy tế bào chết giờ đây đã trở nên quen thuộc
Nếu không thay đổi định hướng theo 3 tiêu chí (nhân văn, môi trường
Kết quả review serum chống lão hóa Olive Skin Serum của Botani của khách
Bạn là cô gái đầy quyến rũ và luôn muốn diện những trang phục
Theo thời gian và tuổi tác, làn da không còn giữ được vẻ đẹp
Hè đến là thời điểm những bộ trang phục hở lưng, hở vai “lên
- Bạn thường xuyên mất ngủ, thao thức suốt đêm không ngủ được vì
KẾT QUẢ THỬ NGHIỆM LÂM SÀNG CỦA KEM TRỊ MỤN RESCUE ACNE CREAM (KEM TRỊ
Trong cuộc chiến với mụn để giành phần thắng triệt để, ta cần biết
KẾT QUẢ THỬ NGHIỆM LÂM SÀNG KEM TRỊ MỤN RESCUE ACNE CREAM CHỨA KHÁNG SINH
Trên thị trường có rất nhiều kem trị mụn với nhiều thành phần trị
QUY TRÌNH ️️️️5️ BƯỚC CHĂM SÓC DA DẦU & MỤN CHUẨN BOTANI 1. RỬA MẶT: -
Cảm giác mang trong mình một hình hài bé nhỏ thật tuyệt vời phải
Các bạn đã biết có bao nhiêu loại tẩy da chết và hiểu rõ
Một đôi môi hồng hào căng mọng tự nhiên ai chẳng mê, thế nhưng
Các bạn đã từng nghe đến việc giảm cân bằng nước lọc bao giờ
Quầng thâm mắt gây cho chúng ta rất nhiều sự khó chịu và phiền
Uống đủ lượng nước là việc cấp thiết cần phải thực hiện mỗi ngày. Tuy
Kem dưỡng ẩm cho da dầu review tại chuyên trang review Sheis.vn Hãy xem khách hàng
Đôi khi cả người bạn chẳng có tí mỡ nào, nhưng bụng thì cứ
Chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu theo cách chuyên gia? Kem dưỡng ẩm cho da
Rượu thuốc bắc hay kem trộn mà các bạn vẫn luôn nghĩ là sản
Làm đẹp da với nguyên liệu thiên nhiên là cách bạn góp phần bảo
SỮA RỬA MẶT CHO DA NHẠY CẢM CỦA DƯỢC MỸ PHẨM HỮU CƠ BOTANI
Làn da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể, nó thường xuyên phải
KEM TRỊ MỤN CHO NAM TỐT NHẤT 2017 Tạp chí Elle đã bình chọn Rescue
Bạn có biết làn da trong kì "đèn đỏ" sẽ rất nhạy cảm và
Để có một làn da đẹp thì ngoài quá trình dưỡng da thông thường
Bạn đã từng nghe nói về Squalene? Squalene là một thành phần được sử dụng
Mùa hè điều khiến bạn đau đầu là gì? Chắc chắn bên cạnh việc
Cách làm sạch da mặt sâu đến từng lỗ chân lông, giúp da chống
Gần đây, có khá nhiều nàng inbox tỉ tê, than thở về vấn đề
Dưỡng da là công việc yêu thích của nhiều chị em phụ nữ nhưng
Nồng độ cao của các thành phần hoạt tính có trong serum hay các
Da nhạy cảm được xem là “quý cô đỏng đảnh” và “khó chiều” nhất
Đã bao giờ bạn dùng mỹ phẩm mà hỏi câu này chưa? Hay là
Làn da của bạn luôn bị kích ứng với mọi thứ khiến cứ ngỡ
Nếu làm sạch là bước không thể thiếu thì nước hoa hồng, hay còn gọi
Bắt đầu buổi sáng của chúng ta với những giai điệu đúng có thể
Một làn da sáng mịn, khỏe mạnh là ước ao của rất nhiều bạn
Bạn đã có một quy trình dưỡng da của riêng mình với các sản
Review kem rửa mặt Botani Olive Soothing Cream Cleanser. Đây sản phẩm làm sạch da
TỔNG QUAN VỀ CHÀM Da của bạn có màu đỏ, khô, có vảy và cực
Mỹ phẩm thiên nhiên đang được rất nhiều bạn gái chúng mình tin dùng
Liệu bạn có biệt rằng một số sản phẩm tẩy trang làm sạch da,
Rửa mặt bằng nước muối sinh lý được xem là biện pháp làm đẹp
Theo suy nghĩ của đại đa số người tiêu dùng tại Việt Nam, sữa
Dù bận rộn đến thế nào đi nữa thì cũng nên cố gắng dành
95% các bạn hiện nay đều mắc phải những sai lầm trong sinh hoạt,
Xông hơi mặt là phương pháp làm đẹp đang được nhiều cô nàng yêu
Thực tế là, tất cả mọi người đều gặp vấn đề với mụn đầu
Ban đêm là khoảng thời gian quý giá để da phục hồi, tự làm
Bạn nghĩ là: Mình đã trưởng thành tại sao lại bị mụn lại? Mụn
Hạt vi nhựa (plastic microbeads) hiện hữu trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc
Nếu bạn là người quan tâm tới việc làm đẹp và dưỡng da thì
Lăn kim – hay còn gọi là liệu pháp vi điểm/ liệu pháp tăng sinh
Thời đại công nghệ phát triển từng giây, cộng thêm độ mở “bao la”
Hằng ngày trên mạng đưa ra rất nhiều cách hướng dẫn chăm sóc da
5 THỜI ĐIỂM CẦN UỐNG NƯỚC NHẤT TRONG NGÀY Chúng ta vẫn thường được khuyên
Dầu Lavandula Angustifolia (tiếng Pháp Lavender) là một hương thơm thực vật tự nhiên
Trái với đa số các loại cây gây ảnh hưởng không tốt cho hệ
Goldenseal là một trong năm sản phẩm thảo dược bán chạy nhất ở Hoa
Tôi thuộc nhóm da dễ mụn. Đáng buồn thay, nhưng cũng… may thay là
“Mụn đầu đen” luôn là 1 trong những cụm từ được tìm kiếm nhiều
Da mất ẩm hay còn được biết đến với tên tiếng Anh là dehydrated skin và
Tẩy trang, rửa mặt sẽ gột rửa bụi bẩn, mỹ phẩm trang điểm giúp
Việc tẩy tế bào chết cho da là 1 trong những bước cơ bản
BOOST BALANCING MOISTURISER - CHUẨN KEM DƯỠNG ẨM CHO DA DẦU Kem dưỡng ẩm cho
Tình trạng ngủ không đủ giấc để lại những tác hại khôn lường đối
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều
Đến với “cuộc chiến chống lão hóa” bạn cần trang bị gì? Cùng xem
Với nhiều người, trị mụn là một trận chiến thực sự. Để chiến thắng,
Từ tuổi 25 trở đi, các tín đồ làm đẹp đã phải quan tâm
Thực ra, uống nước lọc hàng ngày đã là một cách giúp thanh lọc các độc
Phụ nữ 30 không mang vẻ đẹp thơ ngây, hồn nhiên của tuổi 18 đôi mươi,
CHẤT CHỐNG OXY HÓA mình tin chắc là không dưới 1 lần bạn được nghe
Tôi phải thừa nhận rằng, có những ngày mệt mỏi, khi trở về nhà.
Da nhạy cảm thật sự rất khó chiều, nhất là những ngày trời trở
Mỗi khi sử dụng một loại sản phẩm mới, nhất là các sản phẩm
Mụn ẩn, mụn đầu đen thường thì phải nặn mụn mới hết được. Quá
